サプリメント

あまり意味ないと思ってたけどやっぱり、肌荒れも気になるし…ってことで
とりあえず飲み始めてもうすぐ半年くらいかなぁ。飲み忘れる時もあるけど。。


ファンケルのグッドチョイスWOMAN
１回分ずつ一袋になってるのが飲みやすいし便利

　　　　　　　　　　　と


サントリーのコエンザイムＱ１０＋ローヤルゼリー
最初はコープでサンプルでもらいました。

何か効果はよくわからなーい。
飲んでても唇ヘルペス出来る時は出来るしー。
結局は普段の生活 + 食生活ってことかな。

でもサントリーのやつのほうは肌の調子が少しはよくなるかなーって感じ。

食事は野菜中心で努力はしてますが、偏ってるのは事実。
お菓子がごはん…なんてことも多々あるので。。
とりあえずサプリでフォローした気分でいよう 笑

ファンケルはネットで買ってもポイントとか割引とか意外とお得で便利♪
店舗はいつも人が多いのでメンドクサイ。。。
90袋入りの徳用を買うと3ヶ月くらいは持つので楽チンで割安！

最初ドラッグストアで１ヶ月分のやつ買ってたけど割引ないし…と思って
ネットに変更。便利な時代だわー。しかも徳用って結構ホントにお得かも。

　　　　　　　

グッドチョイスW（WOMAN) 10-30日分